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La frase del giorno
13 Marzo 2010
L’errore più comune per i “nuovi” runners è che essi tendono a pensare in incrementi di chilometri. Invece dovrebbero pensare a incrementare i minuti di corsa.
Budd Coates
News verdi
13 Marzo 2010
Secondo un un'indagine di esperti della University of East Anglia, Norwich, in Gran Bretagna avere un parco 'sotto casa' aiuta a restare in forma.Chi abita vicino a un parco svolge maggiore attività fisica ed ha un rischio inferiore di essere in sovrappeso. Nel dettaglio su 6.821 persone il 31% ha dichiarato di recarsi in un parco almeno una volta a settimana, il 18% meno di una volta l'anno. Inoltre il 39% ha dichiarato di svolgere attività fisica con continutà e il 43% è risultato in sovrappeso. Il risultato è che la vicinanza del domicilio a un parco è associata a minore sedentarietà e a minor rischio di sovrappeso, segno che avere il verde vicino casa favorisce la corsetta domenicale o ad andare in bici.
IL PUNTO
Non tutti conoscono quello che sarà il luogo del prossimo G8 a fine giugno: la regione canadese del Muskoka. Molte volte il luogo di un incontro tra i grandi della Terra viene “svilito” dall’importanza dell’avvenimento e delle sue implicazioni (vedi Genova del 2001). In realtà vogliamo anticipare l’avvenimento stesso illustrando, brevemente, la regione canadese famosa per i suoi colori magnifici che vanno dal verde al rosso al giallo . In particolare varrebbe la pena sottolineare lo straordinario patrimonio naturalistico dell’Algonquin Park. Il Parco ,come da “cartolina canadese” è un’immensa foresta di aceri ,un numero infinito di corsi d'acqua e si possono inoltre incontrare alci, orsi, lupi, cervi.
Da giugno in poi, il paesaggio, sarà “inquinato” da qualche presenza di troppo ,ma noi (e gli autoctoni) preferiamo ricordarlo così.
